As tatuagens são viciantes?

As tatuagens aumentaram em popularidade nos últimos anos e se tornaram uma forma de expressão pessoal bastante aceita.

Se você conhece alguém com várias tatuagens , você pode ter ouvido mencionar seu “vício em tatuagem” ou falar sobre como eles não podem esperar para fazer outra tatuagem. Talvez você sinta o mesmo sobre sua tinta.

Não é incomum ouvir um amor por tatuagens referido como um vício . Muitas pessoas acreditam que as tatuagens podem ser viciantes. (Existe até uma série de televisão chamada “My Tattoo Addiction.”)

Mas tatuagens não são viciantes, de acordo com a definição clínica de vício. A American Psychiatric Association define o vício como um padrão de uso de substâncias ou comportamento que não é facilmente controlado e pode se tornar compulsivo ao longo do tempo.

Você pode buscar essa substância ou atividade independentemente dos problemas que ela possa causar e ter problemas para pensar ou fazer qualquer outra coisa.

Esta descrição geralmente não se aplica a tatuagens. Ter muitas tatuagens, planejar várias tatuagens ou saber que quer mais tatuagens não significa que você tenha um vício.

Muitos motivos diferentes, alguns deles psicológicos, podem impulsionar seu desejo por várias tatuagens, mas o vício provavelmente não é um deles. Vamos examinar mais de perto os fatores que podem estar contribuindo para o seu desejo por mais tinta.

É um comportamento de busca de adrenalina?

Seu corpo libera um hormônio chamado adrenalina quando está sob estresse. A dor que você sente com a agulha da tatuagem pode produzir essa resposta ao estresse, desencadeando uma explosão repentina de energia, muitas vezes chamada de adrenalina .

Isso pode fazer com que você:

• tem uma frequência cardíaca aumentada
• sentir menos dor
• tem nervosismo ou um sentimento inquieto
• sinta como se seus sentidos estivessem aguçados
• sinta-se mais forte

Algumas pessoas gostam tanto desse sentimento que o procuram. Você pode sentir uma descarga de adrenalina no processo de fazer sua primeira tatuagem , então a adrenalina pode ser uma das razões pelas quais as pessoas voltam para mais tatuagens.

Alguns comportamentos de busca de adrenalina podem se assemelhar a comportamentos compulsivos ou de risco, muitas vezes associados ao vício em drogas. Você pode até ter ouvido alguém se chamar de “ viciado em adrenalina ”.

Mas não há evidências científicas que sustentem a existência do vício em adrenalina, e o “Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais” não o lista como uma condição diagnosticável.

Parte da razão pela qual você quer outra tatuagem pode ser porque você gosta da adrenalina que sente ao passar por baixo da agulha, então você pode querer levar algum tempo extra para ter certeza de que realmente deseja essa tinta.

Se fazer outra tatuagem não lhe causar sofrimento ou colocar qualquer outra pessoa em risco, vá em frente.

Você poderia estar com fome de endorfinas?

Quando você está ferido ou com dor, seu corpo libera endorfinas , substâncias químicas naturais que ajudam a aliviar a dor e contribuem para a sensação de prazer. Seu corpo também os libera em outros momentos, como quando você está malhando, comendo ou fazendo sexo.

Tatuagens causam pelo menos alguma dor, mesmo se você tolerar bem. As endorfinas que seu corpo libera durante a tatuagem podem fazer você se sentir bem e causar uma sensação de euforia. Esse sentimento pode durar um pouco, e não é incomum querer experimentá-lo novamente.

A maneira como as endorfinas afetam seu cérebro não é muito diferente da maneira como os analgésicos químicos, como os opióides, afetam seu cérebro.

Eles envolvem as mesmas áreas do cérebro, então o “alto” que você obtém da liberação de endorfina pode parecer semelhante aos sentimentos que os opióides produzem. Mas uma alta de endorfina acontece naturalmente e não é tão intensa.

Querer sentir que a euforia pode desempenhar um papel em seu desejo de fazer outra tatuagem, mas não há evidências científicas que sugiram que você possa desenvolver um vício em endorfina, seja sua corrida de endorfina relacionada a uma tatuagem ou a outra coisa.

Você é viciado na dor?

É um fato geralmente aceito que fazer uma tatuagem envolve algum nível de dor .

Uma tatuagem grande, detalhada ou colorida será mais dolorosa do que uma tatuagem pequena e menos detalhada, mas a maioria das pessoas que faz uma tatuagem sentirá pelo menos um pouco de desconforto durante o processo.

É possível que você goste da sensação de ser tatuado por causa da liberação de endorfina associada à dor. Algumas pessoas que gostam de sensações dolorosas podem achar a tatuagem mais prazerosa do que desconfortável.

O masoquismo, ou o prazer da dor, pode ajudá-lo a se sentir mais à vontade enquanto faz uma tatuagem, mas seu objetivo é provavelmente a arte permanente em seu corpo, não a dor breve que você sente enquanto está sendo tatuado.

Nem todo mundo que faz uma tatuagem gosta de sentir dor. Na verdade, é mais provável que você esteja simplesmente disposto (e capaz) de tolerar a dor por causa de uma obra de arte corporal que significa algo para você.

Se você gosta da intensidade da sessão de tatuagem e as endorfinas que seu corpo libera ou tolera a agulha com exercícios de respiração profunda, não há pesquisas que sugiram que o vício em dor leve as pessoas a fazer várias tatuagens.

É um desejo contínuo de expressão criativa?

As tatuagens permitem que você se expresse. Se você desenha sua própria tatuagem ou simplesmente descreve o que você quer para o tatuador, você está colocando uma obra de arte permanente que você escolheu em seu corpo.

Saber que o design ficará em sua pele como uma representação de sua individualidade, personalidade e gosto artístico pode ser uma sensação emocionante. Pode até ajudar a aumentar sua confiança e auto-estima.

Em comparação com roupas, penteados e outros tipos de moda, as tatuagens podem parecer uma expressão de estilo mais significativa, pois são uma parte (relativamente) permanente de você. Você pode usá-los para simbolizar uma jornada de recuperação ou um desafio ou sucesso pessoal.

Cada tatuagem que você faz se torna parte de sua história, e esse sentimento pode te animar, incentivando ainda mais a auto-expressão.

A criatividade pode gerar uma necessidade intensa de continuar se expressando artisticamente por meio de tatuagens, mas não há evidências científicas que sugiram que esse desejo criativo seja viciante.

Fazer TattooPode ser o alívio do estresse?

Fazer uma tatuagem pode ajudar a aliviar o estresse de várias maneiras. Por exemplo, você pode conseguir um para marcar o fim de um período difícil em sua vida.

Algumas pessoas também fazem tatuagens para simbolizar dificuldades ou traumas pessoais ou para homenagear pessoas que perderam. Uma tatuagem pode ser uma forma de catarse que os ajuda a processar emoções dolorosas, memórias ou outros sentimentos estressantes.

Pode ser fácil recorrer a formas insalubres de lidar com o estresse, como:

• beber álcool
• fumar
• abuso de substâncias

Mas você geralmente não corre para um estúdio de tatuagem quando se sente estressado. Tatuagens são caras e não é incomum passar meses ou até anos planejando um design.

Não há muitas estatísticas disponíveis sobre tatuagens, mas estimativas comuns sugerem que muitas pessoas esperam anos após a primeira tatuagem antes de fazer uma segunda. Isso implica que ficar tatuado não é a forma de alívio do estresse de ninguém. (Encontre dicas sobre como lidar com o estresse aqui .)

A tinta em si pode ser viciante?

Se você está planejando uma tatuagem, considere a pequena possibilidade de sua pele reagir negativamente à tinta da tatuagem .

Mesmo que seu tatuador use agulhas estéreis e seu estúdio de tatuagem de escolha seja limpo, licenciado e seguro, você pode ter alergia ou sensibilidade à tinta usada. Isso não é comum, mas pode acontecer.

Embora você possa enfrentar um pequeno risco de reação alérgica ou inflamação da pele, a pesquisa científica não encontrou nenhum ingrediente na tinta que represente um risco de dependência. O desejo de fazer mais tatuagens provavelmente não tem nada a ver com a tinta de tatuagem que seu artista usa.

O vício é uma condição grave de saúde mental que envolve desejos intensos por uma substância ou atividade. Esses desejos geralmente levam você a procurar a substância ou atividade sem se preocupar com as possíveis consequências.

Se você fez uma tatuagem e gostou da experiência, talvez queira fazer mais tatuagens. Você pode sentir que mal pode esperar para obter o próximo. A adrenalina e endorfinas que você sente ao ser tatuado também pode aumentar seu desejo por mais.

Muitas pessoas gostam desses e de outros sentimentos associados à tatuagem, mas esses sentimentos não representam um vício no sentido clínico. Não há diagnóstico de saúde mental de vício em tatuagem.

A tatuagem também é um processo intenso. É caro e requer algum nível de planejamento, tolerância à dor e compromisso de tempo. Mas se o seu amor por tatuagens não lhe causar nenhum desconforto, você deve se sentir à vontade para se expressar da maneira que escolher.

Apenas certifique-se de escolher um tatuador licenciado e fique ciente dos possíveis riscos e efeitos colaterais antes de fazer sua primeira – ou 15ª – tatuagem.